Her Zaman Güncel
Açılış Sayfası Yap
Favorilerine Ekle
Siteyi Tavsiye Et
Reklam
İletişim
Zayıflama
DİYET EGZERSİZ BESLENME HESAPLAMALAR GRAFİKLER
indexAna Sayfa
ÇORBALAR
 ¤ Akdeniz çorbası
 ¤ Bezelye çorbası
 ¤ Bezelyeli fasulye çorbası
 ¤ Brokoli çorbası
 ¤ Buğdaylı mercimek çorbası
 ¤ Füme balık çorbası
 ¤ Kabaklı mercimek çorbası
 ¤ Kaşar peynirli kereviz çorbası
 ¤ Kekikli patates çorbası
 ¤ Köri'li şalgam çorbası
 ¤ Kremali turp çorbası
 ¤ Mercimek çorbası
 ¤ Mucize lahana çorbası
 ¤ Patates çorbası
 ¤ Pazı çorbası
 ¤ Peynirli mısır çorbası
 ¤ Pırasa çorbası
 ¤ Pirinçli domates çorbası
 ¤ Sebze çorbası
 ¤ Sosisli sebze çorbası
 ¤ Sütlü domates çorbası
 ¤ Sütlü tarhana çorbası
 ¤ Tarhana çorbası
 ¤ Yulaflı domates çorbası

Warning: main(../reklam/googlediyetust.php) [function.main]: failed to open stream: No such file or directory in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 31

Warning: main(../reklam/googlediyetust.php) [function.main]: failed to open stream: No such file or directory in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 31

Warning: main() [function.include]: Failed opening '../reklam/googlediyetust.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/nf/lib/php') in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 31

DANA JAMBONLU SALATA

MALZEMELER

 ¤ 250 gr dana jambonu, küp küp kesilmiş
 ¤ 600 ml su
 ¤ Tuz
 ¤ 150 gr taze bezelye
 ¤ 250 gr kabak, dilimlenmiş
 ¤ 2 yemek kaşığı mayonez
 ¤ 4 yemek kaşığı yoğurt
 ¤ 1/2 çay kaşığı hardal tozu
 ¤ Taze çekilmiş karabiber
 ¤ 250 gr lahana, ince doğranmış
 ¤ Taze kıyılmış soğan ( süslemek için)

HAZIRLANIŞI


Suyu bir tencerede bir taşım kaynatın. Kaynadıktan sonra Tuzu ve bezelyeleri koyun. Tekrar Su kaynayınca ateşi kısıp bezelyeleri 3 dakika pişirin.

Dilimlenmiş kabakları tencereye ekleyip sebzeler yumuşayıncaya kadar, 4-5 dakika daha pişirin. Süzüp soğumaya bırakın.

Büyük bir kasede mayonez, yoğurt, hardal, tuz ve biberi karıştırın. Lahanayı, jambonu, kabakları ve bezelyeyi ekleyin. Tekrar karıştırın.

Karışımı bir salata kabına alıp, taze soğanla süsleyin. Bu salatayı dilerseniz hemen servis yapabilir veya süslemeden önce üzerini örtüp buzdolabında bir gece bekletebilirsiniz.

Alternatif :
Tazesi yerine dondurulmuş bezelye kullanırsanız, pişme süresi daha az olacağından, kaynar suya kabaklar ile birlikte koyun. Dana jambonu yerine tavuk jambonu, sosis ve benzeri etleri kullanabilirsiniz.

Servis Önerileri :
Taze ekmek veya taze pide ile servis yapın.





Bu tarifi WORD dosyasi olarak indir



Bu tarifi PDF dosyasi olarak indir

Warning: main(../reklam/googlediyetalt.php) [function.main]: failed to open stream: No such file or directory in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 109

Warning: main(../reklam/googlediyetalt.php) [function.main]: failed to open stream: No such file or directory in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 109

Warning: main() [function.include]: Failed opening '../reklam/googlediyetalt.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/nf/lib/php') in /mnt/w0205/d44/s12/b02b4188/www/zayiflama7.com/diyet_yemekleri/salatalar/salatalar/dana_jambonlu_salata.php on line 109
SALATALAR
 ¤ Akdeniz salatası
 ¤ Avakado salatası
 ¤ Baharatlı mısır salatası
 ¤ Bahçe salatası
 ¤ Bahçıvan salatası
 ¤ Balıklı patates salatası
 ¤ Beyaz peynirli salata
 ¤ Bezelyeli pirinç salatası
 ¤ Börülce salatası
 ¤ Cevizli patlıcan salatası
 ¤ Çin lahanası salatası
 ¤ Çingene salatası
 ¤ Çökelekli salata
 ¤ Dana jambonlu salata
 ¤ Diyet salatası
 ¤ Etli marul salatası
 ¤ Etli salata
 ¤ Güz salatası
 ¤ Havuçlu kereviz salatası
 ¤ Hindistan cevizli havuç salatası
 ¤ Hurmalı brüksel lahanası salatası
 ¤ Ispanak salatası
 ¤ Kabak salatası
 ¤ Kaparili karışık salata
 ¤ Karnabahar ve taze bitki salatası
 ¤ Karnabahar salatası
 ¤ Kaşık salatası
 ¤ Kekikli tavuk salatası
 ¤ Kereviz ve turp salatası
 ¤ Köfteli salata
 ¤ Körili ve elmalı karides salatası
 ¤ Kremalı patates salatası
 ¤ Kuru üzumlü karnabahar salatası
 ¤ Makarna salatası
 ¤ Mantar salatası
 ¤ Mantar ve kereviz salatası
 ¤ Maydanozlu çiğ sebze salatası
 ¤ Mercimek salatası
 ¤ Meyve salatası
 ¤ Mısırlı enginar salatası
 ¤ Narlı zeytin salatası
 ¤ Nohut salatası
 ¤ Oryantal deniz ürünleri salatası
 ¤ Pancar salatası
 ¤ Pancar ve armut salatası
 ¤ Patates salatası
 ¤ Peynir ve kekik soslu salata
 ¤ Pirincli nisuaz salatası
 ¤ Sarımsaklı patates salatası
 ¤ Semizotu salatası
 ¤ Soguk domates salatası
 ¤ Soya filizi salatası
 ¤ Soya filizi salatası 2
 ¤ Soya filizli enginar salatası
 ¤ Soya filizli ve tavuklu roka salatası
 ¤ Suteresi ve greypfrut salatası
 ¤ Tavuk salatası
 ¤ Tavuk salatası 2
 ¤ Tavuklu makarna salatası
 ¤ Tavuklu pirinç salatası
 ¤ Ton balığı salatası
 ¤ Ton balıklı ıspanak salatası
 ¤ Ton balıklı patates salatası
 ¤ Yoğurtlu salata
 ¤ Yumurta salatası
 ¤ Yumurtalı kıvırcık salatası

U Y A R I
¤Bu sitedeki bilgiler diyetuzmani.com'dan alınmıştır
¤Sitedeki materyalleri yayınlayamazsınız.
¤Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız.

Bu site Mustafa Aras ürünüdür. Copyright © 2002-2007 Diyet uzmanı - Zayıflama Diyetleri Powered By: Cnet


Site Ekle (Vynet)
RELATED LINKS Zayıflama, kilo verme, diyet,  | site map  | Zayıflama diyetleri  | diyet uzmanı, Zayıflama diyetleri  | Zayıflama diyetleri  | Kilover  | formdakal  | sitemap  | Zayıflama, Diyet  | Diyet Listesi  | Diyet Menüsü  | Kilo verme   | İdeal Kilo  | Zayıflama diyetleri  | Zayıflama  | Dost Siteler  | Dost Siteler 1  | Dost Siteler 2  | Dost Siteler 3  | Dost Siteler 4  | Dost Siteler 5  | Dost Siteler 6  | Dost Siteler 7  | Dost Siteler 8  | Dost Siteler 9  | Dost Siteler 0  | Dost Siteler   |
FIRIENDLY LINKS azadlıq  | Elektronik Sigara  | Hoodia  | azalbank  | azerbaijan today  | cnet  | doktor  | Hosting 3  | Link Değişimi  | resmi siteler  | sahibinden emlak  | selim kaya  | tefekkür  | tekno pazar  | tnn net  | webmaster kaynaklari  | Gelecek Pagerank  | adesbloq  | Arama Motoru Zayıflama, Diyet  | Diyet Listesi  | Diyet Menüsü  | Kilo verme   | İdeal Kilo  | Sağlık  | Anne  | Bebek  |